[課程迴響] 尋找自己聲音的一個重要起點

參加Mia暢唱班，是我尋找自己聲音的一個重要起點！

(by Beauty Easter 2012,2)

2011年在台北紅樓聽了Mia的音樂會，很特別，音波在我的腦袋與上半身來回震盪縈繞，閉眼用身體聆聽，沈浸在內在空間中，渾然不知結束。因此機緣看到Mia的「暢唱班」招生訊息，我寫信詢問，對於音樂完全陌生的我有機會參加嗎？Yes，我可以，好開心。

Mia的課程有趣又好玩，動動身體，鼓著嘴巴讓聲音在口中探尋各種可能，把聲音從身體的前後、上下、左右發送出去。Mia好厲害，引導我們從肢體動作帶動聲音，原來自己的聲音可以爬樓梯、玩拋球……Mia會帶頭一起玩，雖然有時候腦袋想的跟嘴巴發出的聲音不是那麼順利，Mia會給予鼓勵「再試一下」，夥伴們都支持著彼此，即使是已經很能唱的夥伴，也都樂在小組練習中。

接下來，Mia會帶大家進入節奏，從用身體打拍子開始，一步一步的練習到加入腦袋組合拍子，在自己的拍子上、接別人的拍子、創造4小節的拍子合奏。哇ㄡ！我可以這樣寫出來，是我上了2次課程的成果，自己很開心，因為我知道打拍子有節奏對我僵化的音樂腦袋和身體很難、非常的挑戰，簡直是撞牆，那個感覺好深刻，課後我還記得我寫了一封信給Mia。

在一次練習獨唱時，雖然我有害怕，想讓自己有新嘗試，我真的唱出來了！即使不確定有聽到自己全部的聲音。後來我的眼角泛淚，我知道我做了一個重要的轉動，為我自己。最後大家肩並肩圍成圈躺在地上唱，聽見自己、聽見大家、聽見人群中的自己，我的淚水汨汨地往下流，我心中有滿滿的感動與感恩，感謝mia、感謝每一位同伴。

Mia的課程好特別，帶領我們唱出身體的聲音，身聲同步；教我們用「心」唱，唱出自己的心情，聽自己的，也試著聽到別人的聲音。Mia還很輕鬆的要我們試試閉起眼睛往內唱，唱出「靈魂的聲音」，當下我整個人為之一顫「我可以聽見自己唱出靈魂的聲音」，好感動！

最特別的是Mia會教唱一些歌曲，簡單卻每每觸動我的心。課程結束前Mia都會帶著大家圍著一個圓發聲，總是在無名的感動和感恩中結束。

上完第二次課程已經一個月的時間了，神奇的事不斷的在發生著，我從完全不懂Canon(輪唱)是什麼，到突然和兩個孩子哼哼唱唱玩起接龍，一階一階的唱高上去又唱下來～瞬間～我才知道在我的腦袋理解之外，我會了耶！原來從身體、呼吸，Mia教的都學進去了～神奇啊～

開心的是現在我找到機會就張口嘴巴隨興的哼唱，在頂樓陽台晾衣服時我大聲的對天唱；走在路上管不住腦袋胡思亂想時，我就小聲的唱；辦公室中聽到擾(惱)人的聲音，我在鼻子裡面細細的哼……找到自己的聲音，我生活中的好朋友。