Soul Stretch--不完美，正是靈性伸展的時機。

表演者是很脆弱的職業，身體一有狀況，在舞台上絕對是赤裸裸呈現。舞者怕負傷，歌者怕感冒咳嗽，不論你之前排演練習多久，觀眾看到的就是你這一刻的台上表現。

十月底的世界音樂節演出，是我期待多時的盛會，但從美國巡演回台灣之後，持續濕冷的天氣，於是感冒且引發支氣管炎，一個多月了還在乾咳，心中祈禱演出能順利。

這一天上台，旁邊放著一瓶薄荷水，可以短暫救急、潤喉。唱到第三首歌<絲路>，挑戰來了，後段我要飆一個高音，深吸了一口氣等待這一刻來臨，結果…..沒飆上去！此刻其他樂器是完全停止的，只剩下我的獨唱，無所遁形，突然覺得舞台燈亮的刺眼…… 由於還要繼續演出，我沒有停駐在懊惱，接受當下，專注流動，順利完成演出。

下了舞台，到觀眾區跟朋友打招呼，越是心虛，越容易犯忌，頻頻問朋友們「我們演出如何啊?」當聽到「你今天聲音好像有點狀況」、「音響好像你的人聲沒有調好」，自我批判馬上對號入座！(真是自己鞭打自己)

最後遇到一位美國策展人，她有印地安血統，強壯沉穩的大地母親形象。她讚賞我們的演出，我鬆了一口氣，她的溫柔讓我傾吐脆弱，坦言自己感冒上場，演出有點小差錯。「This is the wonderful moment of “soul stretch”!  (這個犯錯、不完美的時刻，正是靈性伸展的好時機。)

哇，她的話讓我眼睛一亮！尤其喜歡這個字「Stretch」，當我們拉筋、伸展肌肉時，知道那痠痛是會幫助我們的身體更柔軟、更有彈性、更能流動。我不需要再害怕做不好、不完美，我可以擁抱、接納這樣的掙扎時刻，在當下溫柔呼吸，相信我的心靈會越來越大，更有容量！